Екатерина Деникина

Я работаю в интегральном методе, который разработал Кен Уилбер.
Внутри работы я так же использую элементы психотерапии - отдельные инструменты из КПТ, трансактного анализа, психосинтеза, психодрамы, гуманестических и экзистенциального подходов, краткосрочной стратегической терапии, если они необходимы для достижения результата.

3 000 часов обучения по программе переподготовки
«Интегральные технологии развития людей и организаций»

2 000 + часов сессий провела с клиентами, помогая лучше себя узнать и повысить качество жизни через личную и групповую работу

300+ часов проведения стратегических и командных сессий по поиску смыслов совместной работы, постановки и выбора способа достижения самых смелых целей

1000 + часов личной и групповой терапии, а также супервизии и интервизии в КПТ, телесно-ориентированном, аналитическом, и гештальт подходах

5 лет обучения по направлению Организационной психологии/ психологии менеджмента

8 лет занимаюсь темой развития лидерских компетенций и межличностных коммуникаций в разных форматах

Кому я могу быть полезна
  • Руководителям
    Когда вы тонете в операционке, а команда не двигается так, как вам нужно
    Или все вокруг хорошо, а внутри плохо
  • Предприниматели, уставшие всё тащить на себе
    Бизнес растёт, но всё завязано на вас, и вы боитесь отпустить контроль
  • Специалисты, которые хотят роста
    Чувствуете потенциал, но не понимаете, куда именно двигаться дальше и чего вы правда хотите
  • Люди в личном или профессиональном кризисе
    Когда внутри тревожно, снаружи всё горит, а хочется устойчивости и ощущения, что опираетесь на себя
Направления моей работы
  • Навести порядок в голове и расставить приоритеты
  • Принять сложные решения по работе и карьере
  • Настроить отношения с командой или с семьей 
  • Решить внутренние и внешние конфликты  
  • Перестать жить в режиме «постоянного напряжения»
  • Перейти на новый уровень дохода и ответственности
  • Выстроить внутреннюю опору и начать жить свою счастливую жизнь
  • Настроить делегирование
Форматы и стоимость
Глубокий
индивидуальный формат
По запросу
Долгосрочная индивидуальная работа
3–6 месяцев

  • Мягкая работа с теневыми частями: агрессия, уязвимость, страхи.
  • Привычки, границы, уверенное проявление.
  • Стабильность в кризисах, ясность решений, спокойствие в отношениях.
  • Изменения образа жизни и взаимоотношений.
Узнать подробности
Групповая
работа
от 5 000 ₽ за встречу · 4 недели
Группы для руководителей и предпринимателей
и просто для готовых к изменениям

4 недели

  • Небольшая честная группа по задачам, деньгам, команде и ответственности.
  • Работа над целями, выгоранием и личной устойчивостью.
  • Через призму всех сфер жизни. Онлайн формат, 6–10 участников.
Узнать подробности
Разовая сессия
12 000 ₽ · онлайн
Индивидуальная коуч-сессия 1:1
50 минут

  • 50 минут для разбора запроса и слепых зон.
  • Выход с ясным планом действий.
  • Подходит для решения здесь и сейчас.
Узнать подробности
Отзывы
Я ценю доверие моих партнёров по коучингу и уважаю приватность информации, которой со мной делятся.
Поэтому в отзывах нет реальных фамилий, контактов и личных данных.
Даниил Иванов
Екатерина, большое спасибо за время, которое ты уделила моей проблеме! Приходя с очень неопределенным запросом, по итогу я получил отличный результат! Причем на 2х фронтах: во-первых научился немного по другому смотреть на то, что я делаю и как это воспринимают окружающие, что позволило улучшить взаимоотношения в компании; во-вторых, те инструменты, которые мы обсуждали, заметно повлияли на мое взаимодействие с командами и на само самочувствие команд.
Большое тебе спасибо!
Антон Иванов
Привет! Напишу тебе ОС.
На первой сессии не знаю что ты сделала, но я был очень честен и открыт как ни с кем, было дискомфортно идти на вторую, но я же договорился и держу слово, после второй сессии я перестал бороться с тобой, но по факту с собой, встал на свою сторону и начал понимать и кажется даже чувствовать зачем я все это делаю, зачем сопротивляюсь, хорошо что можно было прийти и сказать тебе, что ты меня бесишь своими вопросами;)
Спасибо, что за 4 встречи помогла разобраться во всем что происходит внутри и я стал доверять себе и людям вокруг, теперь сам управляю своими реакциями, забрал себе пульт управления своей жизнью.
Буду тебя рекомендовать, но обещай пожалуйста, что для меня всегда будет окно;)
Агата Миронова
❤️Благодарю вас, Екатерина за такой ценный вклад в мое здоровье.
Ваши консультации очень помогли мне сохранять спокойствие. 👀Почти полгода я готовилась рассказать о своем заболевании в канале, но было страшно. Было много мыслей, которые мне очень мешали и забирали силы.
✔️Вместе мы смогли построить план действий, как это рассказать и как мне спокойно реагировать даже на негативные комментарии.
✔️Вы помогли мне получить сильнейшую опору на мои замечательные качества, профессиональные навыки и огромные достижения в семье и работе!
После работы с вами я решилась рассказать о своих трудностях и боли и получила огромную массу поддержки! И почувствала себя ещё ценнее.
Благодарю за ваш огромный вклад в мир!
ОБРАЗОВАНИЕ И ОПЫТ
Оставить заявку
Made on
Tilda